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Albane Hemon

Prêt à créer de belles images ensemble ? Je vous accompagne pour créer des mises en scène uniques pour vos produits et des recettes toutes plus gourmandes les unes que les autres !

Battle food #8 – Smoothie fraises banane

28 mai 2013

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En ce moment je suis en plein rush estudiantin puisque je rends mon mémoire de recherche lundi prochain. Autant vous dire que les nuits sont courtes et que mon corps (non plus en pleine croissance) réclame des vitamines pour fonctionner à plein régime. La Battle food de Sunrise over sea sur le thème de la fraise tombait donc à point nommé (Merci à Madeleines et Plumes d’autruche pour ce choix au top!)! Bon par contre, ll me fallait donc une recette express, bah oui c’est qu’il doit faire son petit pesant de feuilles ce mémoire et malheureusement il ne se rédige pas encore tout seul. Je me suis donc tournée vers un smoothie associant deux saveurs que j’adore : la fraise et la banane! Ce smoothie est vraiment délicieux à toute heure de la journée (ou de la nuit) et ne vous prendra que 5 minutes de confection donc : let’s go!

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Pour deux grands verres de concentré de vitamines il vous faudra

  • 400g de fraises
  • 1 banane
  • 1 bonne cuillère à soupe de sucre

Lavez vos fraises. Equeuttez-les et placez-les dans le bol de votre mixeur telles quelles. Couper les bananes en tronçons et placer les dans le bol de votre mixeur. Mixer le tout une toute petite minute.

[disclaim]Pour un smoothie encore plus doux : ajoutez un petit poil de crème liquide (ou de lait pour celles qui espèrent encore rentrer dans leur maillot cet été)[/disclaim]

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Mettre au frais une petite demie-heure avant de servir, puis: ENJOY!

    11 commentaires

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    Marie Fillon 28 mai 2013
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    Hmm un parfait breuvage pour commencer la journée, miam !

    • eatmebaby
      eatmebaby 28 mai 2013
      Reply

      En effet, rien de tel pour commencer sa journée au top!

  • Avatar
    Déborah 28 mai 2013
    Reply

    Jolie boisson pour un goûter d’été ! Bon courage pour ce mémoire !!!!

    • eatmebaby
      eatmebaby 28 mai 2013
      Reply

      Merci :) D’ailleurs je ferais mieux de m’y coller au lieu de trainer ici ^^

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    Nadège 30 mai 2013
    Reply

    Compassion je suis également prise par mes examens ! Bonne m***. Et vite l’été pour pouvoir savourer cette boisson fraiche au jardin sous le soleil !

    • eatmebaby
      eatmebaby 3 juin 2013
      Reply

      Ouf c’est fini! Du coup je prends enfin un petit moment pour te remercier! J’espère que tes examens vont/ se sont bien passés. Et puis pour l’été ça a l’air d’arriver ;)

      • Avatar
        Nadège 3 juin 2013
        Reply

        Vacances alors … profites-en bien ! ;) J’ai encore 10 jours à tenir. Et merci à toi aussi !

        Ah, j’ai oublié de le mettre la fois dernière mais j’aime beaucoup l’identité graphique de ton blog.

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    LuRussa 31 mai 2013
    Reply

    J’aime bien ton blog, super cute !
    J’ai un blog aussi, sur mes voyages, surtout Nice/France, mais est tout en portugais…
    Je vais te linker la
    bisoussss !
    LuRussa
    http://www.lurussa.com

    • eatmebaby
      eatmebaby 3 juin 2013
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      Hey merci beaucoup! Je suis allée voir mais j’ai pas compris grand chose lol! Je n’ai fait qu’un très bref séjour au Portugal, et le portugais, c’est pas encore ça !

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    Chloé Délice 31 mai 2013
    Reply

    Juste pour te dire que je t’ai nominée pour le versatlie blog award sur mon blog, j’espère que tu participeras :)
    A bientôt!

    http://chloedelice.blogspot.fr/2013/05/the-versatile-blogger-award.html

    • eatmebaby
      eatmebaby 3 juin 2013
      Reply

      Oh merci beaucoup <3. Bon deux nominations, il va falloir que je m'y colle dans un prochain article pour vous répondre!

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